صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
تقویت استخوان
بروزرسانی: 11:03
1 - 2 معجون عالی که دوای درد پوکی استخوان است
جهان مانا- پزشکی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 12:38 72309547
جهان مانا- پزشکی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 12:38 72309547
افراد در میانسالی به سمت پوکی استخوان پیش می روند و اگر این مساله را جدی نگیرند مشکلات سخت تری پیش رویشان قرار خواهد گرفت. - به گزارش جهان مانا ، استخوان های بدن ما فشار زیادی را تحمل می کنند.
استخوان - پوکی استخوان - مشکل - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - دچار - مشکلات
2 - این افراد نباید آب زرشک بخورند!
افکارنیوز- پزشکی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 02:45 72303714
افکارنیوز- پزشکی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 02:45 72303714
زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربردهای پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - افراد - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی
3 - زمان مناسب برای نوشیدن یک لیوان آب زرشک
آفتاب- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:05 72298051
آفتاب- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:05 72298051
زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربرد های پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی - تقویت استخوان
4 - زمان مناسب برای نوشیدن یک لیوان آب زرشک
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 16:16 72297376
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 16:16 72297376
زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربردهای پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - فواید - تقویت سیستم ایمنی - مصرف - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - التهاب
5 - برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
دولت بهار- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:07 72296175
دولت بهار- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:07 72296175
البته که نه! غذاهای لبنی مانند شیر، ماست، و پنیر منابع غنی کلسیم هستند که نه تنها به تقویت استخوان ها کمک می کنند، بلکه پروتیین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می آورند. - البته که نه! غذاهای ...
تقویت استخوان - استخوان - کلسیم - تقویت استخوان ها - منابع - میلی - تقویت
6 - چه کسانی نباید آب زرشک بخورند؟ | آب زرشک را چه زمانی بخوریم بهتر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:12 72289627
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:12 72289627
زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربرد های پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی - تقویت استخوان
7 - 10 فایده پیاده روی برای سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289219
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289219
پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش شهرآرانیوز، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی که ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - اضافه وزن - تقویت استخوان ها - سلامت و تندرستی
8 - بهترین زمان نوشیدن آب زرشک؛این افراد لب نزنند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72288993
اقتصاد نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72288993
زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربردهای پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - افراد - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی
9 - چه کسانی نباید آب زرشک بخورند؟
پارسینه- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288778
پارسینه- پزشکی- 8 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288778
زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربردهای پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - سلامت - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی - تقویت استخوان - خواص
10 - این خوراکی ها برای تقویت استخوان واجب است
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:10 72283003
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:10 72283003
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...
کلسیم - استخوان - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف
11 - برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
اقتصاد 24- پزشکی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 04:01 72274010
اقتصاد 24- پزشکی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 04:01 72274010
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، -
استخوان - تقویت استخوان - تقویت کننده - تقویت - کلسیم - رژیم غذایی - آخرین آمار
12 - برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
ایلنا- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 20:55 72272007
ایلنا- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 20:55 72272007
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...
کلسیم - استخوان - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف
13 - برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
سبک ایده آل- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:33 72271404
سبک ایده آل- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:33 72271404
به گزارش پارسینه پلاس، آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده ...
ماست - کلسیم - رژیم غذایی - تقویت - استخوان - تقویت استخوان - انتخاب
14 - این خوراکی ها برای تقویت استخوان واجب است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:06 72270715
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:06 72270715
اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم ...
استخوان - کلسیم - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف
15 - این خوراکی ها برای تقویت استخوان واجب است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:03 72270685
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:03 72270685
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...
کلسیم - استخوان - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف
16 - برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
خبر آنلاین- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:05 72269031
خبر آنلاین- پزشکی- 10 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:05 72269031
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، -
استخوان - تقویت استخوان - تقویت کننده - تقویت - کلسیم - رژیم غذایی - آخرین آمار
17 - بعد از خوردن ریواس این اتفاقات در بدن می افتد
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:21 72263591
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:21 72263591
ریواس یک ملین طبیعی است و به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر غذایی می توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد. - به گزارش میوه است یا سبزی نظرات متناقضی وجود دارد، با این حال از زمان های قدیم ...
ریواس - غذایی - تقویت استخوان ها - ویتامین - استفاده - تقویت استخوان - ماده
18 - ویتامین D به تراکم و استحکام استخوان ها کمک می کند
اندیشه قرن- پزشکی- 15 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 15:54 72209426
اندیشه قرن- پزشکی- 15 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 15:54 72209426
رشد و توسعه فیزیکی کودکان یکی از دغدغه های اصلی والدین است که در آن، قد بلند ترجیح داده می شود و به عنوان نشانه ای از سلامت و تندرستی در نظر گرفته می شود. - ، علاوه بر کلسیم، ویتامین D نیز ...
سلامت و تندرستی - ویتامین D - ویتامین - استخوان - رشد و توسعه - قد بلند - والدین
19 - نقش مهم این ویتامین برای بهبود رشد قدی
خبر گردون- پزشکی- 15 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:08 72207654
خبر گردون- پزشکی- 15 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:08 72207654
علاوه بر کلسیم، ویتامین D نیز در تقویت استخوان ها و بهبود رشد قدی نقش دارد. ویتامین D به تراکم و استحکام استخوان ها کمک کرده و کمبود آن می تواند به ضعف عضلانی و اختلال در رشد قد منجر شود. ...
رشد قد - ویتامین - تامین - رشد قدی - ویتامین D - تغذیه - تقویت استخوان ها
20 - با کمک این ویتامین قد بلند شوید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:50 72205286
مستقل آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:50 72205286
این ویتامین موجب افزایش قد می شود. - علاوه بر کلسیم، ویتامین D نیز در تقویت استخوان ها و بهبود رشد قدی نقش دارد. ویتامین D به تراکم و استحکام استخوان ها کمک کرده و کمبود آن می تواند به ضعف ...
ویتامین - تامین - قد بلند - رشد قد - ویتامین D - تغذیه - تقویت استخوان ها
اخبار داغ:
فوری؛ چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | تاریخ دقیق واریز یارانه کی است؟
فوری؛ علت عدم واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های اول تا سوم چیست؟
جدول تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اردیبهشت 1403
مامور پلیسِ ویدئوی جنجالی بازداشت شد
حضور افتخاری علی دایی و دخترش در افتتاحیه گالری خودرو در تهران| وابستگی عجیب نورا دایی به پدرش
دور دور محمدرضا گلزار با موتورسیکلت لاکچری اش/عجب عشقی می کنه آقای بازیگر!!
بوحمدان (بازیکن فولاد) تکلیف «کرنر منجر» به «گل استقلال» را روشن کرد
خیانت همایون شجریان به سحر دولتشاهی لو رفت؟
قیمت طلا صعود کرد
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز | پرداخت مستمری بازنشستگان به ترتیب الفبا
فوری؛ احکام حقوق بازنشستگان بارگذاری شد | تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از خرداد ماه با آپشن طلایی
بازداشت پلیسی که زنی بی حجاب را کتک می زد
خبری مهم در مورد طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت
جنگ استقلال دوباره با پرسپولیس بالا گرفت/ آبی ها نمی خواهند به این شبکه بروند!
عکس| خوشحالی معنادار جواد نکونام بعد از برد دلچسب/ سرمربی استقلال اینجوری از پرسپولیس گذشت
عکس| پست جنجالی همایون شجریان درباره شایعات اخیر
پست عجیب سحرگاهی همایون شجریان درباره شایعات بین او و سحر دولتشاهی/عکس
حرکت ارزشمند ستاره بارسلونا پس از گلزنی + عکس
ظهر جمعه شمخانی به ظریف و اسلامی می گوید گزینه برخورد موشک به هواپیمای اوکراینی در حال بررسی است/ چون موافقت درباره مذاکره روحانی با ترامپ وجود نداشت، مذاکره نکرد
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
همایون شجریان
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
سحر دولتشاهی
یارانه نقدی
همسان سازی حقوق
جواد نکونام
همسان سازی حقوق بازنشستگان
واریز یارانه
جام ملت های آسیا 2004
شکارچیان غیرمجاز
ابلاغ به دولت
گرماتاب
فوتبال امارات
یخچال میرفتاح
باواریایی ها
مبینا نصیری
رودبار قصران
پایین گنج افروز
مواد پتروشیمی
سید صادق موسوی
فیلم رشد
ایمان قربانی
مهشید گودرزی
فرناندو کارو
نیک کالا
فرید خلیلی
مرکز تحقیقات ژنومیک
روز جهانی دیابت
رهبر انقلاب
اطلاع رسانی
حادثه هواپیمای اوکراینی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حق مسکن کارگران
سازمان برنامه و بودجه
بعد از پیروزی استقلال
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
ابراهیم میرزابیگی
مجلس شورای اسلامی
شایعات فضای مجازی
مرکز اطلاع رسانی
رییس کمیته امداد
استقلال خوزستان
حق مسکن کارگران
تعدیل نیروی کار
اشتباهات داوری
دستمزد کارگران
خبرگزاری تسنیم
فوتبال خوزستان
پیروزی استقلال
برنامه و بودجه
کارشناس داوری
پرداخت یارانه
مدیران فوتبال
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
فولاد خوزستان
باشگاه فوتبال
مدیر رسانه ای
حقوق و دستمزد
حریف استقلال
جامعه کارگری
رفاه اجتماعی
شورای اسلامی
مسکن کارگران
بررسی صلاحیت
فوتبال ایران
کیم جونگ اون
پس از پیروزی
صولت مرتضوی
والدین شهدا
خودروی پلیس
تیم استقلال
خوشمزه ترین
کمیته امداد
رییس سازمان
محمود واعظی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
فوری؛ چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | تاریخ دقیق واریز یارانه کی است؟ فوری؛ علت عدم واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های اول تا سوم چیست؟ جدول تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اردیبهشت 1403 مامور پلیسِ ویدئوی جنجالی بازداشت شد حضور افتخاری علی دایی و دخترش در افتتاحیه گالری خودرو در تهران| وابستگی عجیب نورا دایی به پدرش دور دور محمدرضا گلزار با موتورسیکلت لاکچری اش/عجب عشقی می کنه آقای بازیگر!! بوحمدان (بازیکن فولاد) تکلیف «کرنر منجر» به «گل استقلال» را روشن کرد خیانت همایون شجریان به سحر دولتشاهی لو رفت؟ قیمت طلا صعود کرد صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز | پرداخت مستمری بازنشستگان به ترتیب الفبا فوری؛ احکام حقوق بازنشستگان بارگذاری شد | تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از خرداد ماه با آپشن طلایی بازداشت پلیسی که زنی بی حجاب را کتک می زد خبری مهم در مورد طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت جنگ استقلال دوباره با پرسپولیس بالا گرفت/ آبی ها نمی خواهند به این شبکه بروند! عکس| خوشحالی معنادار جواد نکونام بعد از برد دلچسب/ سرمربی استقلال اینجوری از پرسپولیس گذشت عکس| پست جنجالی همایون شجریان درباره شایعات اخیر پست عجیب سحرگاهی همایون شجریان درباره شایعات بین او و سحر دولتشاهی/عکس حرکت ارزشمند ستاره بارسلونا پس از گلزنی + عکس ظهر جمعه شمخانی به ظریف و اسلامی می گوید گزینه برخورد موشک به هواپیمای اوکراینی در حال بررسی است/ چون موافقت درباره مذاکره روحانی با ترامپ وجود نداشت، مذاکره نکردموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی همایون شجریان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان سحر دولتشاهی یارانه نقدی همسان سازی حقوق جواد نکونام همسان سازی حقوق بازنشستگان واریز یارانه جام ملت های آسیا 2004 شکارچیان غیرمجاز ابلاغ به دولت گرماتاب فوتبال امارات یخچال میرفتاح باواریایی ها مبینا نصیری رودبار قصران پایین گنج افروز مواد پتروشیمی سید صادق موسوی فیلم رشد ایمان قربانی مهشید گودرزی فرناندو کارو نیک کالا فرید خلیلی مرکز تحقیقات ژنومیک روز جهانی دیابت رهبر انقلاب اطلاع رسانی حادثه هواپیمای اوکراینی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حق مسکن کارگران سازمان برنامه و بودجه بعد از پیروزی استقلال سازمان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس ابراهیم میرزابیگی مجلس شورای اسلامی شایعات فضای مجازی مرکز اطلاع رسانی رییس کمیته امداد استقلال خوزستان حق مسکن کارگران تعدیل نیروی کار اشتباهات داوری دستمزد کارگران خبرگزاری تسنیم فوتبال خوزستان پیروزی استقلال برنامه و بودجه کارشناس داوری پرداخت یارانه مدیران فوتبال لیگ بیست و سوم سازمان برنامه فولاد خوزستان باشگاه فوتبال مدیر رسانه ای حقوق و دستمزد حریف استقلال جامعه کارگری رفاه اجتماعی شورای اسلامی مسکن کارگران بررسی صلاحیت فوتبال ایران کیم جونگ اون پس از پیروزی صولت مرتضوی والدین شهدا خودروی پلیس تیم استقلال خوشمزه ترین کمیته امداد رییس سازمان محمود واعظی بنیاد شهید و امور ایثارگران
